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    来源:天津河西圣安医院 时间:2020-08-14 阅读量:

      诊断失眠的标准是什么?随着社会的发展,很多人已经知道长期失眠是一种疾病,会对我们的健康有一定的危害,但是却对如何诊断失眠不是十分了解,失眠的主要表现症状就是难以入睡,睡了之后容易醒等,那么,诊断失眠的标准是什么呢?下面就给大家介绍一下。

      一、短暂性失眠(小于一周):大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。

      二、短期性失眠(一周至一个月):严重或持续性压力,如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

      三、慢性失眠(大于一个月):慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。

      通过以上内容的简单介绍,相信大家已经对诊断失眠的标准是什么这个问题有了较多的认识了,希望对大家有所帮助。平时大家要多观察自己的睡眠情况,一旦发现又不对劲的地方,要及时到医院接受检查和治疗,防止小病变大病。